Min favorit-te på rufsete dager? Den har fire betydningsfulle ingredienser og smaker fantastisk! Og alle lakriselskere vil digge denne.

Hvorfor akkurat denne teen?

Lakrisrot pulver

Beskytter slimhinnene, demper betennelse, febernedsettende, smertelindrende, slimløsende, hostedempende, virus- og bakteriehemmende, immun- og fordøyelsesstyrkende.

NB! Lakrisrot er potente saker. Har du høyt blodtrykk, alvorlige nyre- og leversykdommer skal du avstå fra lakris. Det samme gjelder om du har for lave verdier av testosteron.

Honning

Smører og lindrer sår hals, og i England er det faktisk et offisielt råd å bruke honning ved hoste. Honning har blitt brukt mot hoste i mange, mange år, før apotekene fikk hostesaft.

Peppermynte eterisk olje

En super olje for luftveiene, da den åpner opp, og er generelt super ved forkjølelse. Den støtter fordøyelsessystemet og immunforsvaret ved å være bakterie- og virushemmende. Peppermynte er smertestillende, slimløsende, hostedempende, avkjølende og betennelsesdempende. Den er også oppkvikkende.

Digestzen blandingsolje

Doterra sin fordøyelsesolje, men som også er for annet. 80% av immunforsvaret vårt sitter i fordøyelsen, så den må vi ta godt vare på når vi er syk og ellers. Digestzen har ingefær, fennikel, koriander, estragon, anis, karve og peppermynte. Denne oljen er også god for luftveiene og forkjølelser, og lindrer hoste og hals.

Hostedempende og immunstyrkende te

• En kopp varmt vann
• 1 ts pulver av lakrisrot
• 0,5 ts honning
• 1 dråpe peppermynte EO
• 1 dråpe DigestZen EO

Ha alt i koppen med varmt vann og rør rundt. følger med i startpakkene.

Kilder:

• http://www.rolv.no/urtemedisin/medisinplanter/ment_pip.htm
• http://www.rolv.no/urtemedisin/medisinplanter/glyc_gla.htm
• http://www.rolv.no/urtemedisin/artikler/glyc_gla/lakrisrot_som_testosteronantagonist.htm